ブログカテゴリ:障害予防


30日 6月 2015
サーチックトレーナーの川口です。 先日、腰痛のクライアント様が来店しました。 試合の途中で棄権する程の痛みがあり、来店時も歩くのも痛いぐらいでした。 腰痛も色々な原因がありますが、今回は疲労物質の蓄積が大きな原因だと判断したため、体液を流す施術をしました。 写真は施術前と施術後です。...
15日 6月 2015
サーチック川口です。 本日は手荒れについてのお話です。 季節の変わり目や乾燥した時期に手が荒れる人は多いと思います。 なぜ手が荒れるのか?? 色々理由はありますが、大きな理由の一つとして、栄養不足があります。 いつもと同じ量を食べてるのに、なぜこの時期だけ?? と思うかもしれませんが、季節の変わり目や乾燥では、より多くの栄養を消費します。...
28日 5月 2015
尼崎市、東園田町にあるサーチックでは10歳〜70歳まで様々な年齢の方が来られています。 今回は低年齢のお子さん達に重要なストレッチについて書きたいと思います。 皆さんは普段からストレッチをされていますか?...