サーチックトレーナーの川口です。
味覚によって筋力が変わるってご存知ですか??
味覚によって疲れ方が変わるってご存知ですか?
味覚によって痩せやすい太りやすいがあるってご存知ですか?
スポーツドリンクでパフォーマンスが下がる人もいます。
甘い物を取って痩せる人もいます。
甘味、酸味、苦味、鹹味
何が合うかは人それぞれです。
味覚は舌のセンサーです。
自分に合った味覚を調べてみませんか?
味わった瞬間にパフォーマンスが変わるのが実感できると思います。
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